亚洲精品国产综合一线久久,国产偷啪视频一区,国模私拍视频在线,中文字幕精品亚洲无线码二区

泰山隊11日結(jié)束抵達日本后首練,訓(xùn)練強度不大,以體能恢復(fù)為主

2024-03-16 00:03:29

王大雷在訓(xùn)練中。圖片來源:山東泰山足球俱樂部官方微信

記者 季禹

3月11日下午,山東泰山隊完成抵達日本后的首堂訓(xùn)練課。本次訓(xùn)練課以恢復(fù)體能為主。3月13日晚,亞冠1/4決賽第二回合,泰山隊將在客場挑戰(zhàn)橫濱水手

10日早7時,剛剛結(jié)束與北京國安的比賽不到10個小時,泰山隊就從基地乘坐大巴前往青島,再從青島轉(zhuǎn)機前往日本。抵達橫濱后,泰山隊進行了短暫的休整。

當(dāng)?shù)貢r間11日下午,泰山隊開啟訓(xùn)練??紤]到經(jīng)過長時間旅途奔波,球隊訓(xùn)練內(nèi)容以恢復(fù)體能為主,通過慢跑、跑動傳接球等練習(xí),刺激心肺功能,幫助隊員們盡快找到比賽狀態(tài)。

本次訓(xùn)練共持續(xù)1個小時,前期以傳接球和搶圈訓(xùn)練為主,最后時刻球隊安排了攻防訓(xùn)練。整體看來,球隊的訓(xùn)練內(nèi)容與平時區(qū)別不大。

值得一提的是,泰山隊的訓(xùn)練場地三澤公園球技場外場,對球隊而言并不陌生。小組賽客戰(zhàn)橫濱以及16強賽客戰(zhàn)川崎前鋒,泰山隊均在此進行訓(xùn)練。

12日下午,泰山隊和橫濱水手的賽前新聞發(fā)布會將進行,同時泰山隊也將在橫濱水手的主場進行踩場訓(xùn)練。