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泰山隊11日結(jié)束抵達日本后首練,訓練強度不大,以體能恢復為主

2024-03-13 00:03:28

王大雷在訓練中。圖片來源:山東泰山足球俱樂部官方微信

記者 季禹

3月11日下午,山東泰山隊完成抵達日本后的首堂訓練課。本次訓練課以恢復體能為主。3月13日晚,亞冠1/4決賽第二回合,泰山隊將在客場挑戰(zhàn)橫濱水手。

10日早7時,剛剛結(jié)束與北京國安的比賽不到10個小時,泰山隊就從基地乘坐大巴前往青島,再從青島轉(zhuǎn)機前往日本。抵達橫濱后,泰山隊進行了短暫的休整。

當?shù)貢r間11日下午,泰山隊開啟訓練??紤]到經(jīng)過長時間旅途奔波,球隊訓練內(nèi)容以恢復體能為主,通過慢跑、跑動傳接球等練習,刺激心肺功能,幫助隊員們盡快找到比賽狀態(tài)。

本次訓練共持續(xù)1個小時,前期以傳接球和搶圈訓練為主,最后時刻球隊安排了攻防訓練。整體看來,球隊的訓練內(nèi)容與平時區(qū)別不大。

值得一提的是,泰山隊的訓練場地三澤公園球技場外場,對球隊而言并不陌生。小組賽客戰(zhàn)橫濱以及16強賽客戰(zhàn)川崎前鋒,泰山隊均在此進行訓練。

12日下午,泰山隊和橫濱水手的賽前新聞發(fā)布會將進行,同時泰山隊也將在橫濱水手的主場進行踩場訓練。